Spätzle-Pfanne
Wenn du nach einem herzhaften Gericht suchst, das sowohl einfach zuzubereiten als auch unglaublich lecker ist, dann ist die Spätzle-Pfanne genau das Richtige für dich! Dieses Rezept ist ein absoluter Favorit in meiner Familie und eignet sich perfekt für geschäftige Wochentage oder gemütliche Familientreffen. Die Kombination aus frischen Spätzle, zarten Pilzen und aromatischen Gewürzen macht dieses Gericht zu einem echten Genuss, der alle am Tisch zusammenbringt.
Die Spätzle-Pfanne ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch unglaublich vielseitig. Egal, ob du sie als Hauptgericht oder als Beilage servierst – sie wird immer ein Hit sein! Lass uns gemeinsam herausfinden, wie einfach es ist, diese köstliche Pfanne zuzubereiten.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Du brauchst nur ein paar frische Zutaten und wenig Zeit. Perfekt für jeden Tag!
- Familienfreundlich: Dieses Gericht kommt bei Groß und Klein gleich gut an. Es ist ein wahrer Crowd-Pleaser!
- Gesund und nahrhaft: Mit frischen Zutaten wie Gemüse und optionalem Protein wird die Spätzle-Pfanne zu einer ausgewogenen Mahlzeit.
- Vielseitigkeit pur: Du kannst die Zutaten ganz nach deinem Geschmack anpassen. Sei kreativ!

Zutaten, die du brauchst
Für die Zubereitung dieser köstlichen Spätzle-Pfanne benötigst du nur einige einfache und gesunde Zutaten. Lass uns einen Blick darauf werfen:
Hauptzutaten
- 500 g frische Spätzle (oder selbstgemachte Spätzle)
- 2 Esslöffel Butter oder Öl zum Anbraten
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2-3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 200 g gekochtes Hähnchenfleisch (optional), gewürfelt
- 150 g Pilze, in Scheiben geschnitten
- 100 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
- 100 ml Sahne oder Creme Fraiche
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Ein Spritzer Zitronensaft (optional)
- Frische Petersilie, zum Garnieren
Variationen
Das Schöne an der Spätzle-Pfanne ist ihre Flexibilität! Du kannst sie ganz nach deinen Vorlieben anpassen:
- Gemüse hinzufügen: Füge zusätzliches Gemüse wie Paprika oder Brokkoli hinzu, um noch mehr Farbe und Nährstoffe zu integrieren.
- Käse variieren: Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten wie Parmesan oder Feta für einen anderen Geschmack.
- Würzige Note: Für etwas mehr Schärfe kannst du Chili-Flocken oder eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen.
- Vegetarische Option: Lass das Hähnchen weg und füge stattdessen mehr Pilze und Gemüse hinzu für eine köstliche vegetarische Variante.
Wie man Spätzle-Pfanne macht
Schritt 1: Zutaten vorbereiten
Beginne damit, alle Zutaten vorzubereiten. Würfle die Zwiebel und den Knoblauch fein, schneide die Pilze in Scheiben und falls du möchtest, schneide auch das Hähnchenfleisch in kleine Stücke. Eine gute Vorbereitung macht den Kochprozess später viel einfacher!
Schritt 2: Zwiebeln und Knoblauch anbraten
Erhitze in einer großen Pfanne die Butter oder das Öl auf mittlerer Hitze. Füge dann die gewürfelten Zwiebeln hinzu und brate sie an, bis sie glasig sind. Das Anbraten der Zwiebeln bringt ihre Süße hervor – ein wichtiger Schritt für den Geschmack!
Schritt 3: Pilze hinzufügen
Gib nun die geschnittenen Pilze in die Pfanne und brate sie an, bis sie weich sind und leicht gebräunt. Die Pilze verleihen der Spätzle-Pfanne eine wunderbare Umami-Note.
Schritt 4: Hähnchenfleisch und Gewürze hinzufügen
Falls du das Hähnchen verwendest, füge es jetzt hinzu und brate es kurz mit an. Streue dann das Paprikapulver darüber sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack. Diese Gewürze bringen Farbe und Aroma ins Spiel!
Schritt 5: Spätzle unterheben
Jetzt kommen die frischen Spätzle dazu! Mische alles gut durch, sodass die Spätzle gleichmäßig mit den anderen Zutaten vermengt sind.
Schritt 6: Sahne hinzufügen
Gieße nun die Sahne oder Creme Fraiche über die Mischung in der Pfanne. Rühre alles gut um, sodass sich die Aromen verbinden können. Die Sahne sorgt dafür, dass alles schön cremig wird!
Schritt 7: Käse untermischen
Zum Schluss gib den geriebenen Käse dazu. Lass ihn schmelzen und rühre alles gut durch – so erhält deine Spätzle-Pfanne eine herrlich cremige Konsistenz.
Schritt 8: Servieren
Serviere deine fertige Spätzle-Pfanne warm auf Tellern und garniere sie mit frisch gehackter Petersilie sowie einem Spritzer Zitronensaft für einen frischen Kick. Guten Appetit!
Profi-Tipps für Spätzle-Pfanne
Die Zubereitung einer köstlichen Spätzle-Pfanne kann durch ein paar einfache Tipps noch besser werden!
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Frische Zutaten verwenden: Frisches Gemüse und hochwertige Zutaten bringen den besten Geschmack in dein Gericht. Achte darauf, saisonale Produkte zu wählen, um das Aroma zu maximieren.
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Spätzle selbst herstellen: Wenn du die Zeit hast, probiere aus, deine Spätzle selbst zu machen. Dadurch kannst du die Konsistenz ganz nach deinem Geschmack anpassen und das Gericht wird noch authentischer.
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Variationen ausprobieren: Experimentiere mit verschiedenen Gemüsesorten oder Proteinen. Brokkoli, Paprika oder sogar Tofu können wunderbare Alternativen sein und dem Gericht eine neue Note verleihen.
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Käse nach Wahl: Beim Käse kannst du kreativ sein! Neben Emmentaler und Gouda schmecken auch andere Sorten wie Bergkäse oder eine vegane Käsealternative hervorragend in der Pfanne.
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Richtige Hitze verwenden: Achte darauf, die Hitze beim Anbraten nicht zu hoch einzustellen. So kannst du sicherstellen, dass alles gleichmäßig gart und die Aromen sich gut entfalten können.
Wie man Spätzle-Pfanne serviert
Die Präsentation deiner Spätzle-Pfanne ist ein wichtiger Schritt, um das Essen noch ansprechender zu gestalten. Hier sind einige Ideen für eine stilvolle Servierweise.
Garnierungen
- Frische Petersilie: Eine Handvoll frisch gehackte Petersilie bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch eine frische Note.
- Geröstete Pinienkerne: Diese sorgen für einen knusprigen Biss und ergänzen den cremigen Charakter der Pfanne perfekt.
Beilagen
- Grüner Salat: Ein einfacher gemischter Salat mit einem leichten Dressing bietet einen erfrischenden Kontrast zur herzhaften Spätzle-Pfanne.
- Dampfgemüse: Eine Auswahl an gedämpften Gemüse wie Brokkoli oder Karotten bringt Farbe und Nährstoffe auf den Tisch.
- Apfelmus: Dieses süße Kompott passt hervorragend als Beilage und sorgt für einen interessanten Geschmackswechsel.
- Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot ist immer ein Hit und ergänzt die Aromen der Pfanne auf köstliche Weise.
Mit diesen Tipps und Serviervorschlägen wird deine Spätzle-Pfanne zu einem echten Festmahl! Guten Appetit!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Die Spätzle-Pfanne ist nicht nur ein wahres Geschmackserlebnis, sondern auch ideal zur Vorbereitung von Mahlzeiten. Sie lässt sich wunderbar im Voraus zubereiten und aufbewahren, sodass du immer eine leckere Option zur Hand hast.
Reste aufbewahren
- Bewahre die Spätzle-Pfanne in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
- Stelle sicher, dass sie vollständig abgekühlt ist, bevor du sie in den Behälter gibst.
- Die Reste halten sich bis zu 3 Tage.
Einfrieren
- Lass die Spätzle-Pfanne vollständig abkühlen.
- Teile sie in Portionsgrößen auf und lege sie in gefriergeeignete Beutel oder Behälter.
- Beschrifte die Behälter mit dem Datum und friere die Spätzle-Pfanne bis zu 2 Monate ein.
Aufwärmen
- Für das Aufwärmen kannst du entweder die Mikrowelle oder die Pfanne verwenden.
- In der Mikrowelle: Erhitze bei mittlerer Hitze für 2-3 Minuten, bis alles gut durchgewärmt ist.
- In der Pfanne: Gib etwas Öl oder Butter hinzu und erwärme bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis alles heiß ist.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zu unserer köstlichen Spätzle-Pfanne.
Wie kann ich meine Spätzle-Pfanne variieren?
Du kannst verschiedene Gemüsesorten wie Brokkoli oder Paprika hinzufügen und die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen. Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten für einen neuen Geschmack!
Ist die Spätzle-Pfanne auch für Vegetarier geeignet?
Ja! Du kannst das Hähnchenfleisch ganz einfach weglassen oder durch geräucherten Tofu ersetzen. Die restlichen Zutaten sorgen weiterhin für einen vollmundigen Geschmack.
Wie lange kann ich die Spätzle-Pfanne aufbewahren?
Die Spätzle-Pfanne ist im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Wenn du sie einfrierst, kannst du sie sogar bis zu 2 Monate genießen!
Kann ich die Spätzle-Pfanne ohne Sahne zubereiten?
Ja, du kannst anstelle von Sahne pflanzliche Alternativen wie Kokosmilch oder Sojasahne verwenden. Dies gibt der Pfanne eine interessante Note!
Ist es möglich, glutenfreie Spätzle für die Spätzle-Pfanne zu verwenden?
Ja, viele Geschäfte bieten glutenfreie Spätzle an. Diese eignen sich hervorragend für dieses Rezept und ermöglichen es dir, das Gericht ohne Gluten zu genießen.
Abschließende Gedanken
Ich hoffe sehr, dass dieses Rezept für die Spätzle-Pfanne dein Herz und deinen Magen erwärmt! Es ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Lieben mit einem herzhaften Gericht zu verwöhnen. Lass deiner Kreativität freien Lauf und hab Spaß beim Zubereiten! Ich lade dich ein, es auszuprobieren – ich bin mir sicher, dass es dir schmecken wird!
Spätzle-Pfanne
Die Spätzle-Pfanne ist die perfekte Wahl für ein schnelles und köstliches Abendessen, das sowohl sättigend als auch nährstoffreich ist. Mit frischen Spätzle, zarten Pilzen und aromatischen Gewürzen wird dieses Gericht zum Highlight jeder Mahlzeit.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 2 hours 35 minutes
- Yield: Ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
- 500 g frische Spätzle (oder selbstgemachte)
- 2 Esslöffel Butter oder Öl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2–3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 200 g gekochtes Hähnchenfleisch (optional), gewürfelt
- 150 g Pilze, in Scheiben geschnitten
- 100 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
- 100 ml Sahne oder Creme Fraiche
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Ein Spritzer Zitronensaft (optional)
- Frische Petersilie zur Garnierung
Instructions
- Alle Zutaten vorbereiten: Zwiebel und Knoblauch würfeln, Pilze schneiden und Hähnchenfleisch (falls verwendet) klein schneiden.
- In einer großen Pfanne Butter oder Öl erhitzen. Zwiebeln darin glasig anbraten.
- Die Pilze hinzufügen und anbraten, bis sie weich sind.
- Optional: Hähnchenfleisch und Gewürze (Paprikapulver, Salz, Pfeffer) hinzufügen und kurz mit anbraten.
- Spätzle unterheben und gut vermengen.
- Sahne oder Creme Fraiche dazugeben und alles gut umrühren.
- Käse untermischen und schmelzen lassen.
- Warm servieren, mit frisch gehackter Petersilie garnieren.
Nutrition
- Serving Size: 1/4 der Gesamtmenge (~250g)
- Calories: 600
- Sugar: 3g
- Sodium: 650mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 15g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 60g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 80mg
